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運営会社変更のお知らせ
お知らせ 平素よりHAPIVERIをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度、HAPIVERIの運営会社が株式会社ストロボファクトリーに統合されることとなりましたのでお知らせいたします。 今後のHAPIVERIの運営、サービス、サポートにつきましては、株式会社ストロボファクトリーが一貫して行ってまいります。 これに伴い、より一層のサービス向上を目指し、皆様にご満足いただけるよう努めてまいりますので、何卒ご理解とご協力のほどお願い申し上げます。 【新運営会社情報】 会社名: 株式会社ストロボファクトリー 住所: 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ W 22階 Webサイト: https://strobofactory.net 引き続き、HAPIVERIをご愛顧賜りますようお願い申し上げます。
HAPIVERI NEWS LETTER
健康や食事、海外移住など毎週金曜日に発行するメールマガジン
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春の季節変化と頭痛〜4月を快適に過ごすための対策法〜
4月は季節の変わり目であり、気圧の変動や気温の上昇、環境の変化によって頭痛を引き起こしやすい時期です。新年度のスタートに伴うストレスや緊張も、頭痛の一因となります。特に日本の4月は花粉の飛散量が多く、アレルギー性鼻炎から副鼻腔炎を引き起こし、それが頭痛につながるケースも少なくありません。また、新生活による生活リズムの変化は自律神経のバランスを崩し、血管性頭痛の原因となることがあります。さらに、春は昼夜の寒暖差が大きく、体温調節機能が追いつかないことで起こる頭痛もあります。日照時間の増加による光刺激も、光過敏症を持つ方にとっては頭痛のトリガーになりえます。このように、4月は様々な要因が複合的に作用し、頭痛が発生しやすい環境が整っています。これらの原因を理解し、適切な対策を講じることが、春の頭痛を軽減するための第一歩です。
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眼精疲労を感じたとき 即効性のある対処法とは
眼精疲労は現代社会において多くの人が抱える悩みです。長時間のデジタル機器の使用や細かい作業の継続により、目の疲れを感じることは珍しくありません。眼精疲労の初期症状には、目の乾燥感、かすみ目、目の奥の痛み、まぶたの重さなどがあります。これらの症状を感じ始めたら、それは体からの警告サインです。また、眼精疲労は目だけの問題ではなく、頭痛や肩こり、集中力の低下など全身に影響を及ぼすこともあります。特に4月は環境の変化によるストレスも加わり、症状が悪化しやすい時期です。日常生活の中で自分の目の状態に意識を向け、早めに対処することが重要です。眼精疲労は放置するほど回復に時間がかかるため、症状を感じたらすぐに適切な対策を講じましょう。
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