普段食べている野菜は、無農薬栽培の農家さんから取り寄せています。
よく育っていて美味しくて大満足！旬のものが届くので、いつも楽しみなんです！
しかし、無農薬のため、時折虫たちが一緒に入ってきます。
見つけた時には、ギャー！と、叫んでしまうことも。野菜が虫食いのこともありますが、残りの部分をありがたくいただいてます。虫が好んで食べれるほど安全なんですよね。娘に、虫入ってたらごめんね〜というと、「虫も食べればいいんでしょ？」とワイルドな返答。
野菜は、皮まで栄養が豊富だそうです！
野菜ジュースなどは、無農薬のものを丸ごと使用するといいですね！
スマートキッチンスケール「THE VEGETABLE>」は、スマホアプリ「Foodiet」で食事の管理・記録ができます！
最近何食べたかな？？と、食事を振り返る時にも活用できます！
無農薬の野菜で、身体に良い栄養満点の食事はいかがでしょうか！